经常换洗发水会导致脱发吗?

2016-10-13 来源:寻医问药 阅读:

吹啊吹啊  我的骄傲放纵

吹啊吹  不毁我纯净花园

经常换洗发水会导致脱发吗?


经常换洗发水会导致脱发吗?

经常换洗发水会导致脱发吗?

经常换洗发水真的能导致脱发吗?


经常换洗发水会导致脱发吗?

10 years ago......

经常换洗发水会导致脱发吗?


很多原因都会造成脱发,是的,常换洗发水也会造成脱发。

有些人常常每个月都换一次洗护产品,认为这样会洗得更干净。其实每更换一次洗发水,就会带来对头皮的物理刺激。

首先,洗发水和洗发水之间PH值不同。我们的头皮对洗发水有适应的过程,我们一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。

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其次,配方和添加剂也不一样。植物成分和化学成分含量也难判定。我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤,或是加剧脱发。

人每天都会掉头发,每个人的头发大概有10万根,每天50~100根的脱发是正常的,但是如果每天脱落过多或者长期脱发,就是异常的。

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Tips:

年轻女性在洗护头发时,要选择相对稳定的洗护产品,用适合自己的1~2个品种一直使用即可,不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。


很多人认为,需要经常换洗发水以补充头发所需要的不同影响成分,这样的观点是错误的,一定要科学洗头,合理膳食才是治疗脱发的关键所在!


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脱发要怎么办?

四个招“找回”满头秀发

1、充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

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2、避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。

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3、洗头及梳头

夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。

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建议:掉头发怎么办?选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

4、保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳



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